Sécurité routière : les grands départs en vacances
Des vacances réussies sont des vacances préparées !
Fatigue, stress, embouteillages ou mauvaises conditions climatiques sont autant de facteurs de risques contre lesquels vous devez vous armer.
LA VERIFICATION DE VOTRE VEHICULE
pour vous garantir une route sûr :
- Vérifiez le système de freinage, la direction, les éclairages, la batterie et les balais d'essuie-glace.
- Contrôlez l'état, l'usure et la pression des pneus, y compris la roue de secours. Par forte chaleur, il vaut meiux avoir des pneus surgonflés que sous-gonflés.
- Nettoyez les feux et les phares : l'efficacité de l'éclaireage est réduite de 30 % si le dispositif lumineux est sale.
- Complétez les niveaux : huile du moteur, eau du lave-glace, batterie, liquides de freinage et de refroidissement.
- Emportez une clé de roues, un cric, une trousse à pharmacie, une lampe de poche, des câbles de démarrage...
GILET, TRIANGLE ET ÉTHYLOTEST OBLIGATOIRES
Tout véhicule doit être équipé d’un gilet de sécurité rétro-réfléchissant, d’un triangle de présignalisation et, d’un éthylotest. De nuit comme de jour le conducteur, immobilisé à cause d’une panne ou d’un accident, devra enfiler son gilet avant de sortir du véhicule.
Il devra placer le triangle sur la chaussée à une distance de 30 mètres au moins de son véhicule ou de l’obstacle à signaler, sauf quand cette opération constitue une mise en danger manifeste.
LES CONDITIONS CLIMATIQUES
- Évitez les longs voyages en pleine canicule
- Votre véhicule est climatisé ? Conservez une différence entre la température extérieure et intérieure, (4 ou 5°C d'écart).
- Buvez beaucoup d'eau, fraîche mais non glacée, avant et pendant le trajet.
- Pensez au pare-soleil et aux lunettes de soleil.
LE CHARGEMENT DES BAGAGES
Optez pour l'anticipation et l'organisation !
- Chargez votre véhicule la veille du départ
- Répartissez les poids des objets sur l'ensemble du véhicule
- Ne posez pas d'objets sur la plage arrière au risque de voir votre visibilité réduite
- Vous utilisez des barres de toit, un coffre de toit un porte-vélos ou une remorque ? Vérifiez que tout est bien arrimé avant et tout au long du trajet
- Vous transportez des objets encombrants ? Ceux-ci peuvent dépasser l'arrière du véhicule mais jamais l'avant. Tout dépassement d'un mètre doit faire l'objet d'un dispositif réfléchissant homologué. En aucun cas le dépassement du chargement ne doit dépasser 3 mètres, ni obstruer les éléments de signalisation du véhicule.
ETES VOUS EN FORME POUR PARTIR ?
Sur de longues distances, la conduite requiert une bonne forme physique et intellectuelle.
La fatigue augmente le temps de réaction jusqu'à le multiplier par 2.
- Prenez la route bien reposé.Préférez un départ matinal plutôt que tardif.
- Évitez l'alcool et les médicaments incompatibles avec la conduite, les repas copieux, le stress et l'énervement peuvent contribuer aussi à une perte de vigilance.
- Prévoyez des occupations pour les enfants durant le trajet
PRÉVENEZ LES RISQUES DE FATIGUE ET DE SOMNOLENCE
- Ne surchauffez pas l’habitacle et aérez-le régulièrement.
- En été, évitez les longs trajets en pleine canicule et, si votre véhicule est climatisé, conservez une différence modérée entre la température extérieure et intérieure (4 à 5 °C maximum).
- Buvez beaucoup d’eau fraîche, mais non glacée, avant et pendant le trajet.
- Arrêtez-vous au moins un quart d’heure toutes les deux heures, même si vous vous sentez en forme, et pratiquez une activité relaxante : étirement, promenade.
- Si vous avez écourté votre sommeil ou pris la route de nuit, augmentez la fréquence des pauses et faites une courte sieste pendant les arrêts.
- Dès les premiers symptômes de somnolence : bâillements, paupières lourdes
arrêtez-vous et dormez au moins vingt minutes.
PENSEZ A L'ÉCO-CONDUITE !
L’éco-conduite est un comportement de conduite citoyen permettant de réduire sa consommation de carburant, de limiter l’émission de gaz à effet de serre, responsable du réchauffement climatique, et de diminuer le risque d’accident.
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